Hühnersuppe gegen Erkältung

Nach ein paar wunderschönen warmen Tage kommen die nassen kalten Tage und man kann sich leicht verkühlen in diesen Tagen.

Einfach zum Zubereiten und ungeschlagen effektiv wirkt bei einer Erkältung eine selbstgemachte Hühnersuppe!

Die Inhaltsstoffe wirken antibakteriell und Infekte der oberen Atemwege werden zur gleichen Zeit gehemmt. Durch die heiße Suppe erhöht sich die Körpertemperatur und Gliederschmerzen werden gelindert.

So wird´s gemacht:

Ein Suppenhuhn mit Suppengemüse (Lauch, Sellerie, Karotten und Petersilie), Lorbeerblättern und Wacholderbeeren in reichlich Gemüsebrühe erhitzen.
Ca. 1 ½ Stunden köcheln.

Es gilt den Körper von Innen zu erhitzen!