Wangendruck für die Entspannung

In den Stresssituationen verspannt sich auch das Gesicht.

Hier eine Methode, wie wir schnell unser Gesicht in Entspannung bringen können.

Sucht mit den Daumen die Vertiefung direkt unter den Wangenknochen.

Drückt kräftig hinein und drei Sekunden in der Stellung bleiben.

Den Druck nachspüren.....