Schulter oder Rücken sind für die unangenehme Verspannungen anfällig.
Aber vergisst nicht die Wadeln! Die leiden leise und wollen auch verwöhnt werden!
Bei lang anhaltenden Stress oder Verspannungen helfen einem die Wadeln stets durchzuhalten, denn die sind mit verspannt :o) Sie tragen einen quasi durch die schwierige Zeit.
Daher....
Ab und zu um die Wadeln kümmern!
Kann man wunderbar auch selbst machen: Kneten, streicheln, klopfen, schütteln oder mit beiden Daumen drücken.
...und? Sind die Wadeln wieder weich?