Die Körper von Frauen neigen von haus aus die Flüssigkeit für sich zu behalten anstatt auszuschwitzen. Die Zirkulation von Flüssigkeit stockt.
Dies führt unter anderem zu unangenehmen PMS.
Daher empfehlt es sich vor allem vor der Menstruation öfters spazieren zu gehen, joggen oder saunieren.
... und natürlich Thai Yoga Massage buchen!
Denn, PMS ist wie ein Damm, der den Energiefluss blockiert.
Die Thaimassage reguliert und regt den Energiefluss im Körper wieder an, holt uns zurück in uns zu ruhen und ermöglicht uns als Frau wieder anzunehmen.
Dieses Gefühl während der PMS zu empfinden ist sehr sehr wichtig.